Alitas de pollo rebozadas con cornflakes

Alitas crujientes en la freidora de aire: mi versión casera del pollo que se escucha al morder. Quedan crujientes, sabrosas y son una opción más ligera y casera
alitas de pollo rebozadas

Hay recetas que se quedan rondando en la cabeza. Apuntadas en una esquina del cuaderno, guardadas en la galería del móvil. Esta era una de ellas. Alitas de pollo rebozadas con Corn Flakes. Fácil, sí. Pero no me atrevía. Algo me decía que no iban a quedar bien. Que me iba a decepcionar. Me equivoqué.

El sábado pasado, al pasar por el pasillo de los cereales, metí en el carrito una caja sin pensarlo. Corn Flakes sin azúcar, marca blanca del Mercadona. Ni gourmet, ni orgánicos, ni de marca. Y funcionaron de maravilla.

La textura es lo mejor. Crujientes por fuera, jugosas por dentro. Como las del pollo frito americano, pero sin aceite, sin remordimientos. Las hice en la freidora de aire que tengo en casa, pero también quedan genial al horno.

La preparación no tiene misterio: harina, huevo batido, Corn Flakes machacados. Y al horno. Nada de sartenes ni aceite salpicando.

¿Un consejo? Acompáñalas con unas patatas al horno, o con una ensalada fresca. Cambia las alitas por lo que quieras: pechuga, muslos… Lo importante es animarte a probar. A veces, solo se trata de eso.

Cómo hacer alitas de pollo rebozadas paso a paso

Precalienta el horno a 180 °C.

En un bol, mezcla la mostaza, la cayena molida, la sal, la pimienta y la salsa de soja. Añade las alitas de pollo y remueve bien para que se impregnen de sabor.

Tritura los Corn Flakes dentro de una bolsa hasta que queden como migas gruesas.

Divide el rebozado en tres recipientes: uno con la harina, otro con los huevos batidos y un tercero con los Corn Flakes mezclados con el perejil picado (puedes añadir pan rallado si lo deseas).

Pásalas una a una por la harina, luego por el huevo batido y, por último, por la mezcla de cereales. Presiona un poco para que se adhiera bien el rebozado.

En horno:

Cubre una bandeja con papel de horno, coloca las alitas y rocía con un poco de aceite de oliva.
Hornea entre 25 y 30 minutos. A mitad de cocción, da la vuelta a las alitas para que se doren de forma pareja.

En freidora de aire:

Coloca las alitas en la bandeja de la freidora precalentada. Añade unas gotas de aceite de oliva por encima. Cocina entre 15 y 25 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo.

Prepara la salsa de queso:
Mezcla el queso batido con la mostaza, el cebollino picado, sal, pimienta y unas gotas de limón o vinagre. Remueve bien hasta obtener una salsa homogénea.

Acompaña las alitas con la salsa de queso y tu guarnición favorita (como unas patatas fritas sin aceite)

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Cocino con memoria, escribo con hambre y fotografío con el corazón.
Desde una cocina lejos de casa, cuento historias que se comen despacio.

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